Tulburarea de panică (atacurile de panică)

Ți se întâmplă des să simți o frică atât de intensă care declanșează un atac de panică? În acele momente, sau chiar și atunci când ești relaxat(ă), simți:

  • bătăi puternice al inimi,
  • transpirații, tremor/frisoane,
  • senzația de sufocare (respirație dificilă),
  • dureri în piept,
  • greață,
  • amețeală,
  • senzație de frig sau căldură,
  • senzația de amorțeală sau furnicături,
  • sentimental irealității sau al detasării de propria persoană,
  • frica de a „înnebuni” sau chiar frica de moarte ?

Atacuri de panică – cauze și efecte:

Studiile de specialitate arată că anumite mecanisme ale creierului nostru, cu rolul de a declanșa sistemul biologic de „alarmă” atunci când percepem o amenințare, se activează și rămân „în alertă”. Acest lucru face ca organismul nostru să se pregătească pentru lupă sau fugă cu scopul de a acționa (ritm cardiac accelerat, respirații sacadate, etc.), însă rămâne în această fază de „pregătire” care duce la suprasolicitarea organismului, ce duce la apariția unui atac de panică.

Pentru ajutor și tratament în atacurile de panică, completați formularul.

Sau citește mai multe aici → „Atacurile de panică: simptome și tratament