Intrari dupa Psiholog Alexandra Nae

Tiparele minții noastre

Tiparele minții noastre se observă la nivel pattern de gânduri (scheme cognitive). Atunci când se activează, modul lor de funcționare este similar cu cel al unui program ce rulează în background pe calculator – își face treaba, însă nu suntem întotdeauna conștienți de faptul că acest program rulează. Young (2003) definește „schemele dezadaptative timpurii” ca […]

A doua ședință la psiholog

Metaforic vorbind, situațiile descrise de client în prima ședință sunt ca frunzele uscate ale unui copac. Pentru a ajuta copacul să prindă din nou viață, este necesar să ajungem la rădăcini. La fel se întâmplă și în terapie. Odată descoperită problema centrală (rădăcinile copacului), prin discuții ghidate, se stabilește cea mai bună abordare – planul […]

Prima ședință la psiholog

Mulți oameni se tem să meargă la psiholog. De ce? Pentru că e scump. Pentru că va trebui să îi povestesc lucruri despre mine. Pentru că nu îi pot ascunde ceva. Pentru că mă va judeca. Pentru că nu sunt nebun(ă). … și lista poate continua. De regulă, prima ședință la psiholog arată așa: Pasul […]

, ,

Manifestarea afecțiunilor gastro-intestinale în funcție de percepția pacienților

În 2011, S.R. Knowles și colaboratorii (2011) studiază relațiile dintre modul de manifestare al bolii, percepția pacienților asupra bolii, strategiile de coping și morbiditățile psihologice în cazul pacienților cu boală Crohn (CD). La baza acestui studiu stă ipoeza conform căreia adaptarea, din punct de vedere psihologic, la boală este influențată de: severitatea bolii, percepția subiectivă […]

, ,

Impactul psihologic în bolile gastrointestinale

În 2010, T. Piche și colaboratorii au studiat impactul finționalității intestinale (”functional bowel symptoms”) asupra calității vieții și a stării de oboseală din boala Crohn și sindromul de colon iritabil. Scopul acestui studiu a fost de a evalua prevalența simptomelor sindromului de colon iritabil (IBS) în cazul bolii Crohn (CD) și să se compare impactul […]

Ce este personalitatea?

„Personalitatea” poate fi privit ca un concept abstract, al ccăruit caracteristică principală este unicitatea: un stet individual de pattern-uri de gândire, emoții și comportamente, împreună cu procesele psihice (senzațiile, percepțiile, reprezentările, atenția, memoria, gândirea, limbajul și imaginația). În literatura de specialitate există o multitudine de definiții date personalității, toate având câteva elemente comune. Tudose, F. […]

Schemele cognitive. Ce sunt și cum ne influențează?

În lucrările sale, Beck face referire la „schemele cognitive” ca fiind orice principiu de organizare care dă sens experienței de viață a individului. Young (1990,1999) a avansat următoarea ipoteză a schemelor cognitive, denumindu-le „scheme cognitive dezadaptative timpurii”: O parte dintre aceste scheme cognitive – în special cele care se dezvoltă că rezultat primar al experiențelor […]

Emoțiile de bază

Emoțiile au un rol reglator, activându-se în orice situație și în orice tip de interacțiune. Ele ne influențează statrea de dispoziție și ne determină calitatea vieții. De asemenea, emoțiile ne ajută să ne mobilizăm spre rezolvarea problemelor importante din viața cotidiană, simțind astfel emoții positive ca bucurie, satisfacție, plăcere, etc. Totodată, fiind prea intense sau […]

, ,

Depresia la adulți vs. depresia la copii

Depresia poate fi definită ca un complex de emoții, stări și comportamente care reprezintă un răspuns normal la factorii de stres (pierderea unei persoane iubite, eșec școlar sau profesional, boală sau altele). Tristețea este emoția de bază, adaptativă, la pierdere sau la pericolul pierderii (Lazarus)[1].   Conform lucrărilor lui Aaron Beck, există patru seturi de […]